Theo dân gian, trẻ bị ho cần phải kiêng khá nhiều thứ như cua, tôm, thịt gà, rau cải… Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, chưa có chứng cứ khoa học cho thấy những thực phẩm này khiến trẻ ho nặng hơn. Trẻ ho thường biếng ăn nên việc kiêng ăn trong thời gian này là hết sức sai lầm, có thể khiến bé càng ốm nặng hơn vì mất sức đề kháng do cơ thể thiếu chất.
Thực tế, trẻ bị ho không cần phải kiêng ăn gì. Chỉ riêng trẻ bị ho do hen suyễn cần tránh những thức ăn mà người bệnh hay bị dị ứng gây ho, lên cơn hen như: trứng, tôm, cua, cá, sữa bò… Tuy nhiên nếu không dị ứng thì cũng không cần kiêng.
Nếu điều trị ho cho trẻ bằng Đông y, việc kiêng ăn tùy theo từng thang thuốc, vị thuốc. Hoặc đơn giản sử dụng một ít Dầu tràm tốt để thoa cho bé ở cổ.
Trong những thời điểm giao mùa, trẻ rất dẽ bị ho do viêm đường hô hấp, viêm phế quản… Khi thấy con có biểu hiện ho, sốt cao, sổ mũi… cha mẹ nên đưa bé đi khám để có những chẩn đoán, cách chữa trị chính xác nhất và được tư vấn đặc biệt là về chế độ dinh dưỡng.
